Los principios básicos de Conexión emocional
Los principios básicos de Conexión emocional
Blog Article
Todos podemos desarrollar nuestras habilidades, capacidades y competencias para superar nuestras limitaciones, ampliar nuestro horizonte y mejorar nuestro bienestar.
Normalmente lo mejor es algo más sutil: unos golpecitos en el hombro o en la espalda que den una excusa para acercaros y que, si el otro quiere, se puede convertir en un achuchón. Que sea el otro quien dé ese paso.
Esto implica no solo oír las palabras, sino igualmente prestar atención al habla corporal y a la expresión emocional de la persona. Hacer preguntas abiertas y mostrar empatía puede ayudar a crear un espacio seguro para que el otro se exprese.
Continuo. El Crecimiento Personal no termina nunca porque cambiamos continuamente, por lo que siempre podemos seguir desarrollando las habilidades y competencias que nos permitan ampliar nuestra zona de confort, afrontar los nuevos retos y mejorar nuestro bienestar psicológico.
La culpa es de tu estilo de toma de decisiones y Figuraí puedes corregirlo Máster en Psicología Militar Sanitaria en España: Guía completa para futuros psicólogos La sinceridad ahorra mucho tiempo – y disgustos
Contribuciones externas: Aceptamos perspectivas de colaboradores externos que comparten nuestra pasión por la transformación personal y la elevación de la conciencia.
Te ayuda a encontrar la dirección correcta: Al conocer tu nivel de crecimiento personal, puedes encontrar la dirección correcta para tu crecimiento personal y nominar las herramientas y técnicas adecuadas para avanzar en tu camino.
Cuando sepas qué es importante para tu prosperidad y tu bienestar, debes establecer metas a corto, medio y grande plazo para poder acontecer a la acto.
En caso de que notes que se cierra en costado, es suficiente con darle la oportunidad de comunicarse más expresando directamente que puede contar contigo para lo que sea, y que note que no va a ser juzgada.
Tendrás menos dudas sobre su punto de apariencia si tomas nota de lo que here dice y reflexionas sobre su discurso; de esta guisa la otra persona comprobará tu apoyo y tu comprensión. En este artículo explicamos Cómo practicar la empatía.
Por otro flanco, el seguimiento permite revisar regularmente el progreso alrededor de las metas establecidas. Es en este contexto donde el colega puede ajustar el plan de intervención conforme a los cambios en la situación de la persona.
Otras herramientas excelentes para ayudarte en tu crecimiento personal son los podcasts. Aquí te dejamos algunas recomendaciones de podcasts de crecimiento personal en castellano:
Cualquier persona puede acceder a las Masterclasses de Mindvalley de forma gratuita y comenzar a ilustrarse de inmediato.
Los cambios en el comportamiento deben estar respaldados por una transformación interior más profunda a nivel de personalidad, lo cual significa que hay un esfuerzo consciente por mejorar cada día.